DIFESA PERSONALE

KMNA

CINTURA VERDE

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Approfondisci le tecniche fondamentali del KRAV MAGA, il metodo di difesa utilizzato dalle forze speciali dell’esercito israeliano.

45 min

durata corso

10 lezioni

Accesso illimitato

Sei già in possesso della cintura arancione di KMNA? Con questo corso apprenderai nozioni teoriche e tecniche pratiche per migliorare e ampliare le tue conoscenze base. Insieme al maestro Giuseppe Vivinetto imparerai a gestire sempre più la paura, accrescendo la consapevolezza dei tuoi mezzi preparandoti per l’esame della cintura arancione.

Sei già in possesso della cintura arancione di KMNA? Con questo corso apprenderai nozioni teoriche e tecniche pratiche per migliorare e ampliare le tue conoscenze base. Insieme al maestro Giuseppe Vivinetto imparerai a gestire sempre più la paura, accrescendo la consapevolezza dei tuoi mezzi preparandoti per l’esame della cintura arancione.

Guarda e approfondisci le tecniche base del KRAV MAGA attraverso il video corso suddiviso in 10 moduli per ottenere la cintura verde.

Volume 1: Attacco diretto
Volume 2: Attacco diretto 2
Volume 3: Tecnica da gancio
Volume 4: Tecnica da sottomissione
Volume 5: Tecnica da diretto
Volume 6: Tecnica soffocamento laterale
Volume 7: Tecniche soffocamento posteriore
Volume 8: Tecnica da diretto
Volume 9: Cadute a terra
Volume 10: Soffocamento a terra

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Guarda e studia le tecniche base del KRAV MAGA attraverso il video corso suddiviso in 10 moduli.

Volume 1: Attacco diretto alla gola
Volume 2: Attacco diretto con ginocchiata
Volume 3: Attacco da schiaffo
Volume 4: Difesa da schiaffo con immobilizzazione
Volume 5: Difesa da schiaffo con Destabilizzazione
Volume 6: Tecnica di sottomissione frontale
Volume 7: Tecniche di sottomissione laterale
Volume 8: Sottomissione laterale con variante
Volume 9: Tecnica di soffocamento a cravatta
Volume 10: Tecniche di soffocamento a cravatta con una mano

ALCUNE RECENSIONI SUL CORSO

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Domande Frequenti

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Per chi è il corso?

Il corso on-line è rivolto a tutte le persone in possesso della cintura gialla KMNA.

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Quali sono i vantaggi del corso?

Il corso online, pur avendo la stessa struttura del corso in presenza, ha il vantaggio di poter essere usufruibile in qualsiasi momento. Così da venire incontro a tutte quelle persone che non hanno il tempo di allenarsi ad orari imposti.
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È un corso riconosciuto?

Si, il corso è legalmente riconosciuto dall’OPES, ente di promozione del CONI
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Quali sono gli obbiettivi del corso?

Il corso di autodifesa online persegue l’obiettivo del controllo di sè, del raggiungimento di alti livelli di fiducia nelle proprie capacità e nell’apprendimento di teorie e pratica di autodifesa.
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È un corso di combattimento?

Assolutamente no, il corso ha lo scopo di insegnare a evitare le colluttazioni e, quando necessario, a utilizzare le giuste tecniche di difesa personale.
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Cos'è il KMNA?

Il KMNA, acronimo di Krav Maga National Academy, è un metodo di difesa personale, riconosciuto dal CONI, fondato nel 2015, dal Maestro Giuseppe Vivinetto.

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Se hai dubbi o se hai bisogno di aiuto puoi contattarci inviando una email.

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